2007年03月06日
リハ泳
右足の捻挫が少し良くなってきたので久しぶりに三方原のサムシンでスイムトレ。
怪我してから動きにくかったのでストレスがかなり貯まっていました。
やはり身体を動かさないと食欲も沸かないし、頭の回転も遅くなりますね・・
え?・・・元からですって!
リフレッシュしたので明日からまた頑張れるかな!
怪我してから動きにくかったのでストレスがかなり貯まっていました。
やはり身体を動かさないと食欲も沸かないし、頭の回転も遅くなりますね・・
え?・・・元からですって!
リフレッシュしたので明日からまた頑張れるかな!
Posted by まこちゃ at 23:09│Comments(2)
この記事へのコメント
やっぱり日々の運動も大切ですね〜 私も結婚する前はよくジムに行ったけど、今はなかなか運動が・・やっぱり汗を流したり、スポーツはよいですね\(^O^)/
Posted by 新角 とく at 2007年03月07日 00:55
そろそろサーフィンに備えて
自主トレをはじめるつもりですけど
サムスィンのエアロバイク台数と
ローイングマシーンがあるか知りたいんですが。。。
自主トレをはじめるつもりですけど
サムスィンのエアロバイク台数と
ローイングマシーンがあるか知りたいんですが。。。
Posted by 洗濯男 at 2007年03月07日 01:16